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ブログ 新着記事
| タイトル | 日 時 |
|---|---|
汗かければ何でもいいから
キックの後半になると音楽も早くなってきて 正しいフォームとかかまってられなくなるからだと思うけど Ｐはよく 『間違えても気にしない とにかく動く！ 汗かけば何でもいいから』 ...続きを見る |
2012/01/30 08:29 |
日曜日久々
二週間ぶりの日曜日ジム アクティブからでたけどなんかつまんなかった ...続きを見る |
2012/01/29 17:37 |
土曜日だけどジムいかなかった
昨日ぱわらで身体が疲労してたのを言い訳に今日氷川台には行かずずっと寝てた 寒いし交通費かかるし ...続きを見る |
2012/01/28 22:10 |
金曜日１６時２０分のぱわら
今日有休とったからネイルのあとに新宿の夕方のＧＯのぱわらにでた ...続きを見る |
2012/01/27 18:14 |
新宿ゴウさんのぱわら
夜２０時半からのゴウさんのパワラとスリボクにでた ...続きを見る |
2012/01/27 09:00 |
１月１４日の追加
スリボクのとき、一度Ｂスタジオ入口側を通ったあとジョーバの方に移動してる途中にスタジオの方振り返ったのよ ...続きを見る |
2012/01/25 13:08 |
氷川台
今日はウェア忘れなかったよ ...続きを見る |
2012/01/14 22:49 |
鬼門木曜日
レッスン前に更衣室でむくみの姿を見た瞬間 一気に気分が落ちた↓↓ ...続きを見る |
2012/01/13 04:29 |
続き
氷川台新年最初の日 ...続きを見る |
2012/01/09 09:02 |
ウェア忘れた上にアクティブ満員で入れず
今日全く楽しくなかったわ ...続きを見る |
2012/01/07 21:35 |
木曜日
スリムからハタヨガまで出ました ...続きを見る |
2011/12/30 02:20 |
日曜日
アクティブストレッチでは年末年始にお家でも出来るストレッチを敢えて選んでますからね といいながら教わりました で、自分は『ながら運動』は好きじゃないけど テレビをみながら何もやらないよりは何か一つでもやった方がいい◎ ...続きを見る |
2011/12/25 22:56 |
木曜日
明日は休みだし 今日はハタヨガまで出るつもりでいたのに むくみと姉の姿を見たら一気にやる気失せたわ ...続きを見る |
2011/12/23 01:11 |
日曜日ほっしー
日曜日ジムにチェックインしてから階段をあがっていたら またまたほっしーとばったり！ ...続きを見る |
2011/12/20 08:31 |
土曜日
アクティブストレッチで ヒップアップの体操のとき 『Ｔシャツにシワを作らないように。 Ｔシャツ伸ばしてもダメですよ』 ...続きを見る |
2011/12/17 21:29 |
土曜日
今日もYOGAないし姉がくるんじゃないかと思うと憂鬱だったけど どうやら来なさそう ...続きを見る |
2011/12/12 19:09 |
急変化
ジムでステラのおばさんとキツネ目のお姉さんに挨拶する仲になった！！ ...続きを見る |
2011/12/10 22:27 |
土曜日うれしい
ひかわだいでアクティブストレッチは入れなかったから トップスフォーカスにでたの ...続きを見る |
2011/12/03 22:51 |
１１月最終日曜日
キックで膝蹴り８回！ が二回もあった ...続きを見る |
2011/11/28 08:12 |
土曜日日曜日
ひかわだい 姉が来てて一気にテンション落ち↓↓ ...続きを見る |
2011/11/27 22:10 |
ニコッとタウン